VIDA SANA

“La Sentadilla”, un ejercicio saludable

Nuevo consejo de Jorge López, fisioterapeuta del Instituto de Columna de Alicante

La importancia de la “Lordosis”

Nuevo consejo de Jorge López, fisioterapeuta del Instituto de Columna de Alicante

¿Cómo funciona nuestra faja lumbopélvica de seguridad natural?

Nuevo consejo de Jorge López, fisioterapeuta del Instituto de Columna de Alicante

Ejercicios adecuados para tratar las lesiones tendinosas

Nuevo consejo de Jorge López, fisioterapeuta del Instituto de Columna

Me crujen los huesos, ¿es algo grave?

Nuevo consejo de Jorge López, fisioterapeuta del Instituto de Columna

¿Por qué sentimos tensión en nuestros músculos sin movernos?

Nuevo consejo de Jorge López, fisioterapeuta del Instituto de Columna

Abdominales convencionales vs hipopresivos

Nuevo consejo de Jorge López, fisioterapeuta del Instituto de Columna

Estiramientos adecuados para combatir el dolor de espalda

Nuevo consejo de Jorge López, fisioterapeuta del Instituto de Columna

¿Sirven de algo las fajas lumbares?

Consejos de Jorge López, fisioterapeuta del Instituto de Columna

Causas y origen del dolor de espalda matutino

Consejos de Jorge López, fisioterapeuta del Instituto de Columna

Dolor de cuello en las vacaciones de verano

Consejos de Jorge López, fisioterapeuta del Instituto de Columna

¿Cuál es la buena postura para nuestra espalda?

Jorge López, fisioterapeuta del Instituto de Columna, responde

Columna estable y sin dolor: una cuestión de fuerza

Jorge López, fisioterapeuta del Instituto de Columna, nos ayuda a potenciarla

¿Cuál es la mejor postura para dormir?

Consejos de Jorge López, fisioterapeuta del Instituto de Columna

Si me duele la espalda, ¿me pongo frío o calor?

Consejos de Jorge López, fisioterapeuta del Instituto de Columna de Alicante

¿Cúal es el ejercicio adecuado para perder peso?

Consejos de Jorge López, fisioterapeuta del Instituto de Columna

Malas posturas, dolores cervicales y degeneración discal

Jorge López, fisioterapeuta del Instituto de Columna, nos ayuda a prevenir y tratar

¿Está relacionado el cambio de tiempo con el dolor de espalda?

Nuevo consejo de Jorge López, fisioterapeuta del Instituto de Columna

Errores al entrenar con máquinas de pesas (parte I)

Consejos de Jorge López, fisioterapeuta del Instituto de Columna

Errores al entrenar con máquinas de pesas (parte II)

Consejos de Jorge López, fisioterapeuta del Instituto de Columna